BOWL DE IOGURTE E FRUTA

INGREDIENTES (p/ 2 porções)

-1 iogurte sólido magro com pedaços (mirtilo ou morango);

-1 weetabix;

– 1/2 banana;

– 50g de frutos vermelhos

PREPARAÇÃO (por ordem)

– Coloque numa taça o iogurte e desfaça o weetabix; envolva muito bem com uma colher;

-Pode colocar a mistura no frigorífico uns 15 minutos para que fique ainda mais fresquinho;

-Depois, adicione a banana às rodelas e decore também com os frutos vermelhos;

-Se gostar, pode também colocar uma colher de sobremesa de manteiga de amendoim;

-Bom apetite!

About the author

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *