PATÉ DE ATUM

INGREDIENTES (p/ 4 porções)

– 1 lata de atum ao natural;

– ½ cebola;

– 1 ovo cozido;

– 2 colheres de sopa de queijo de barrar light;

– Pimenta preta q.b.

– Sal q.b.

– Salsa q.b.

PREPARAÇÃO (por ordem)

– Numa taça, desfaça o atum com um garfo;

– Pique a cebola e a salsa muito bem misture com o atum. Depois, parta o ovo em pedaços pequenos e adicione à mistura anterior.

– Adicione o queijo e os temperos e misture.

– Depois, pode decorar com salsa picada.

– Sirva, acompanhado com umas tostas integrais.

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